Contohaktivitas yang memadukan unsur olahraga dan seni adalah.. 2 Lihat jawaban seseorang yang bukan atlet adalah. EXERCISE 6. Eor analysis: paralel structure. (Charl 16-1)Dirvctions: Cortect the errors. Store mayoret tergabung dalam lari estafet dan menetapkan KK stiven nantinya akan selalu tampil di depan keterampilan dari Berikutyang tidak termasuk gerakan senam lantai adalah - Brainly.co.id. 4 Manfaat Senam Irama yang Memadukan Seni dan Olahraga. Macam-Macam Gerakan Senam Lantai dan Cara Melakukan, Baik untuk Kesehatan - Hot Liputan6.com. variasi dan kombinasi berbagai pola gerak dalam aktivitas senam lantai pjok (kelas 4) Pendapatlain mengatakan pengertian olahraga adalah suatu bentuk aktivitas fisik yang. Bakiak, sandal raksasa dari sumatera barat. Setiap gerakan dalam senam ini menuntut ketangkasan, kelenturan, dan kelincahan. Berdiri, kedua lengan ditekuk me. 4 manfaat senam irama yang memadukan seni dan olahraga. Source: More.. Contohaktivitas yang memadukan unsur olahraga dan seni adalah - 37941798 Sekolah Menengah Atas terjawab Contoh aktivitas yang memadukan unsur olahraga dan seni adalah 1 Lihat jawaban Iklan Iklan lydiapanggabean28 lydiapanggabean28 Jawaban: Senam Irama. Penjelasan: Senam irama atau disebut juga senam ritmik adalah senam dengan gerakan yang Senamirama merupakan perpaduan antara tari dan gerakan olahraga. Adapun unsur-unsur yang terdapat dalam senam irama meliputi: keluwesan, kesinambungan gerakan, dan ketepatan irama. Rangkaian senam irama dapat dilakukan dengan cara berjalan, berlari, melompat, loncat, serta ayunan, dan putaran tangan. Jenis-Jenis Senam Irama Contohaktivitas yang memadukan khusus olahraga dan seni adalah gaya bagus - 39422039 Trifosamandacan01 Trifosamandacan01 10.03.2021 Seni Sekolah Menengah Atas terjawab Contoh aktivitas yang memadukan khusus olahraga dan seni adalah gaya bagus 1 Lihat jawaban Iklan Iklan Olahragaadalah aktivitas yang selalu dilakukan setiap hari. dan seni bela diri kuno seperti jujutsu, karate, dan taekwondo. Kendo dan pagar adalah beberapa contoh olahraga pertempuran yang memungkinkan dan menggunakan senjata. dan es merupakan olahraga apa pun yang terkait dengan unsur air, salju, dan es. Beberapa contoh olahraga air Zor5. Tak banyak yang tahu bahwa ada dansa yang juga termasuk olahraga. Layaknya cabang olahraga lain, dance sport juga diakui oleh Komite Olimpiade dan memiliki organisasi induk serta kejuaraan mulai dari tingkat daerah, nasional, bahkan internasional. Dance sport adalah olahraga yang memadukan antara gerakan tari dengan penguasaan teknik dan stamina fisik, sehingga menghasilkan pertunjukan yang artistik serta serasi dengan musik pengiringnya. Prinsip dasar dance sport sebenarnya tidak jauh berbeda dari senam ritmik atau bahkan olahraga beladiri seperti pencak silat. Sebagai sebuah cabang olahraga, dansa juga membutuhkan keterampilan fisik, ketepatan teknik, stamina yang kuat, dan kekuatan mental yang baik. Awalnya, dansa hanya dilakukan sebagai kegiatan sosial untuk berbaur satu sama lain. Namun pada awal abad ke-20, seorang pengusaha asal Prancis Camille de Rhynal dan beberapa penari berbakat lainnya menambahkan unsur kompetisi pada pesta dansa yang sering mereka lakukan. Sejak saat itu, dansa secara garis besar dapat dibagi menjadi dua aliran besar, yaitu dansa sosial dan olahraga dansa yang lebih sering dikenal sebagai dance sport. Kompetisi dansa Tango pertama diselenggarakan di awal tahun 1900-an, lebih tepatnya tahun 1907 di kota Nice, Perancis. Setelah itu, kompetisi mulai menyebar ke negara-negara Eropa lainnya seperti Jerman serta Inggris dan menjadi salah satu kegiatan populer yang digandrungi para orang muda usia 20-an kala itu. Kejuaraan dunia dansa pertama kali diadakan pada tahun 1936 di Bad Nauheim, Jerman. Kejuaraan itu diikuti oleh 15 pasang penari dari 15 negara yang berasal dari tiga benua. Perkembangan dance sport sempat terhenti akibat Perang Dunia Kedua. Namun setelah suasana kembali kondusif, olahraga ini terus berkembang ke berbagai negara di dunia. Kini, olahraga dansa bernaung di bawah organisasi bernama World DanceSport Federation WDSF. Di Indonesia, organisasi yang membawahi olahraga ini adalah Ikatan Olahraga Dancesport Indonesia IODI. Baca Juga Ini Manfaat Menari untuk Kesehatan Jenis-jenis dance sport Dancesport bisa dibagi menjadi beberapa kategori, antara lain 1. International style Latin Dansa yang termasuk sebagai international style Latin adalah Samba Cha cha cha Rumba Paso Doble Jive 2. International style standard Dansa yang termasuk sebagai Internasional style standard adalah Waltz Tango Viennese waltz Slow foxtrot Quickstep 3. American smooth Sementara itu ,dansa jenis American smooth dibagi menjadi Waltz Tango Foxtrot Viennese Waltz 4. Carribean mix Jenis dancesport yang masuk ke dalam kelompok Carribean mix adalah Salsa Merengue Bachata Baca JugaSiapa Sangka, Ini 5 Manfaat Menari untuk KesehatanKetahui Tips Aman Bermain Sepatu Roda agar Jauh dari CederaMengenal Berbagai Manfaat Olahraga Pagi untuk Kesehatan Tubuh Manfaat dansa untuk kesehatan Berdansa memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Kegiatan ini bahkan bisa menjadi aktivitas fisik yang menyenangkan dibanding dengan olahraga lain karena adanya unsur lagu serta tarian yang dimainkan. Dansa bisa dilakukan oleh hampir seluruh rentang usia, dari anak-anak hingga lansia. Manfaatnya pun tak kalah baik dari olahraga lainnya. Berikut ini beberapa manfaat dansa untuk kesehatan. • Baik untuk kesehatan jantung Berdansa mampu membuat detak jantung naik saat melakukannya. Aktivitas ini akan membantu otot jantung terlatih dan menyehatkan organ vital ini dalam jangka panjang. Karena itu, dansa juga masuk sebagai salah satu latihan kardio. • Memperbaiki kemampuan kognitif otak Kemampuan kognitif adalah kemampuan berpikir dan mengambil keputusan. Seiring berjalannya usia, kemampuan ini biasanya akan semakin berkurang. Itulah alasannya banyak lansia yang mengalami penurunan daya ingat alias pikun. Penurunan fungsi kognitif otak ini bisa dicegah. Salah satunya dengan olahraga teratur, termasuk dansa. Orang yang berdansa akan menggunakan bagian otaknya yang berfungsi untuk mengingat dan melakukan gerakan-gerakan. Hal ini akan melatih otak, sehingga dalam jangka panjang akan mencegah pikun maupun gangguan kognitif lainnya. • Menyehatkan mental Berdansa bisa melepaskan beban dan menjadi pengalihan yang sehat dari hal-hal yang memicu stres. Saat beban sudah lepas, maka gejala stres, depresi, hingga gangguan kecemasan pun akan berkurang. • Baik untuk keseimbangan tubuh Seiring bertambahnya usia, risiko terjatuh akan semakin meningkat karena keseimbangan dan koordinasi tubuh akan menurun. Dengan rutin berdansa, terutama jenis Tango, keseimbangan di masa tua akan lebih baik. Sebab, berdansa akan membuat seseorang banyak bergerak dan memiliki postur tubuh yang bagus, sehingga Anda akan lebih mudah mengontrol gerakan tubuh. • Membantu menurunkan berat badan Berdansa akan membantu membakar kalori dan lemak berlebih yang menumpuk di tubuh. Jika dilakukan secara rutin, kegiatan ini juga mampu membantu menurunkan berat badan. Dansa, terutama dancesport yang memang dilakukan dengan menguras banyak tenaga dan memerlukan strategi serta ketepatan gerakan, adalah bentuk olahraga yang sangat baik untuk kesehatan. Jika Anda ingin tahu lebih banyak tentang jenis latihan kardio selain dansa yang menyehatkan untuk tubuh, tanyakan langsung pada dokter di aplikasi kesehatan keluarga SehatQ. Download sekarang di App Store dan Google Play. Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas. Sumber Dokumen Pribadi Kegiatan Aktivitas Luar Kelas yang dilakukan oleh mahasiswa KKN kelompok 24 dari Universitas Negeri Surabaya berjalan dengan baik. Kegiatan Aktivitas Luar Kelas ini dilaksanakan di SMP Negeri 1 Nganjuk, sebuah SMP favorit di daerah Nganjuk. Kegiatan ini dilaksanakan pada hari Rabu tanggal 3 Mei 2023, mulai pukul WIB. Kegiatan Aktivitas Luar Kelas dilakukan oleh sekelompok mahasiswa berisikan 3 orang dari jurusan Pendidikan Olahraga, diketuai oleh Sauqi Sawa Bikalawan yang merangkap sebagai ketua KKN kelompok 24. Tujuan dari Aktivitas Luar Kelas adalah untuk meningkatkan gerak motorik dan meningkatkan kebugaran siswa melalui aktivitas gerak yang dilakukan di luar kelas. Selain itu, kegiatan ini juga bertujuan untuk mengurangi rasa jenuh dan bosan ketika siswa mengikuti proses belajar mengajar. Sehingga, siswa akan lebih termotivasi dalam belajar dengan adanya variasi model belajar melalui Aktivitas Luar Kelas. “Aktivitas Luar Kelas ini dilakukan untuk mengenalkan kepada siswa utamanya kepada guru, bahwa kegiatan berolahraga bukan hanya berupa materi sesuai pada buku ajar, namun juga bisa dilakukan dengan kegiatan permainan dalam berolahraga. Siswa akan lebih antusias dan bersemangat, jika model pembelajaran bervariasi dan menarik.”, terang Sauqi Sawa Bikalawan selaku ketua kelompok kegiatan tersebut. Aktivitas Luar Kelas diawali dengan melakukan pemanasan terlebih dahulu untuk mengurangi resiko cidera. Pemanasan dilakukan dengan memperhatikan 3 mahasiswa dari jurusan Pendidikan Olahraga. Kemudian, langsung melakukan kegiatan permainan olahraga berupa permainan tradisional maupun inovasi permainan dalam Variasi Gobak Sodor, Estafet Bola, Mencari Kelompok, merupakan beberapa contoh permainan yang dilakukan oleh siswa SMP Negeri 1 Nganjuk dengan sekelompok mahasiswa jurusan Pendidikan Olahraga, Universitas Negeri Surabaya. Kegiatan ini mendapatkan dukungan penuh dari Wakil Kepala Sekolah, Samsudin, yang juga merangkap sebagai ketua MGMP PJOK Kabupaten Nganjuk. “Kalau ada mahasiswa dari Pendidikan Olahraga Universitas Negeri Surabaya yang mau melakukan kegiatan serupa atau mau mengajar untuk menambah dan mencari pengalaman mengajar, silahkan datang kesini di SMP Negeri 1 Nganjuk.”, ucap Samsudin, kegiatan yang telah dilakukan dapat bermanfaat bagi siswa, mahasiswa yang bertugas, dan juga guru PJOK.” tutup Samsudin dalam pembicaraannya dengan sekelompok mahasiswa jurusan Pendidikan Olahraga Universitas Negeri Surabaya. Lihat Olahraga Selengkapnya – Salam Olahraga, kembali lagi dengan saya yang hobinya memberikan informasi materi PJOK. Sudahkah anda mengetahui salah satu Cabang Olahraga Akuatik ?? Jika Belum. pada kesempatan kali ini saya akan memberikan informasi tentang Cabang Olahraga Akuatik. Untuk itu mari simak ulasan yang ada dibawah berikut ini Cabang Olahraga Akuatik1. Renang2. Renang Indah3. Surfing / selancar4. Flyboard5. Polo air6. Arum Jeram7. Kano8. Snorkeling9. Ski Air10. Selam Scuba11. Selam Bebas12. MemancingSebarkan iniPosting terkait Secara sederhana, olahraga akuatik adalah segala macam atau jenis olahraga yang kegiatannya yang berhubungan dengan air. Bila melihat dari definisinya, maka kita dapat melihat ada cukup banyak olahraga yang berhubungan dengan air. Adapun beberapa jenis olahraga akuatik yaitu sebagai berikut 1. Renang Renang adalah sebuah gerakan tubuh yang melintas di dalam air dengan menggunakan anggota tubuh yaitu dengan tangan dan kaki. Tujuan renang sendiri yaitu untuk berpindah tempat saat berada di dalam air. Seperti layaknya anda berjalan saat anda di darat. Berenang adalah salah satu olahraga favorit dan di anjurkan kepada semua orang, dikarenakan olahraga yang satu ini memiliki banyak sekali manfaat bagi tubuh kita yang susah kita temukan di olahraga lainya. 2. Renang Indah Renang Indah adalah salah satu cabang olahraga air yang madukan unsur renang dan di kolaborasikan dengan tarian dan juga senam. Olahraga ini bisa di mainkan dalam bentuk regu tunggal ataupun bertiga. Olahraga ini juga memadukan antara kekuatan fisik dan juga keluwesan. Penilaian dalam olahraga ini yaitu dengan nilai seni dan juga kemampuan menahan nafas di dalam air. Olahraga ini sudah lama berkembang di Negara kanada pada awal tahun 1900 an akan tetapi olahraga ini hanya di gemari oleh kaum wanita saja. Agar bisa menjadi seorang atlet renang indah anda harus memiliki kekuatan fisik dan kelenturan tubuh seperti aerobic. Olahraga renang indah ini juga berada dalam naungan FINA atau federasi renang internasional. 3. Surfing / selancar Selancar adalah salah satu olahraga yang di mainkan di pantai dengan menggunakan ombak yang tinggi. Olahraga ini di mainkan menggunakan papan selancar untuk melakukan maneuver-maneuver di atas ombak. Papan tersebut akan di gerakan oleh ombak akan tetapi arahnya akan di kendali kan oleh peselancarnya itu sendiri. Olahraga ini juga tergolong dalam olahraga ekstrem karna bisa memacu adrenaline dan anda juga di paksa untuk menjaga keseimbangan tubuh di atas ombak. 4. Flyboard Flyboard merupakan salah satu olahraga air yang saat ini cukup nge-trend terutama dikalangan anak muda. Olahraga ini mungkin dapat dibandingkan dengan wakeboard dan olahraga air lainnya yang sejenis. Flyboard merupakan kombinasi dari jet ski, ski air, snowboard, dan acrobatic dive yang pertama kali diperkenalkan oleh Franky Zapata, seorang pria asal Prancis dan merupakan mantan atlet jet ski profesional. Flyboard terhubung dengan dengan pipa sepanjang 18 meter ke PWC/ personal water craft, dan nozzle yang ada dibawah kaki dapat menerbangkan pengendaranya hingga ketinggian 15 meter. Untuk bisa menikmati olahraga yang seru satu ini, Anda juga perlu mengeluarkan biaya yang cukup mahal untuk menyewa alatnya. Selain itu, mental juga adalah sesuatu yang perlu disiapkan. 5. Polo air Polo air adalah salah satu olahraga air yang biasanya di mainkan dengan beregu. Olahraga ini juga di anggap sebagai perpaduan antara renang, sepak bola, gulat , dan juga teknik dasar bola basket shooting. Meskipun bila kita lihat dengan seksama olahraga ini sangat menyenangkan dan menarik akan tetapi ternyata olahraga ini belum di kenal banyak orang. Satu tim polo air akan terdiri dari enam orang pemain dan satu orang pemain berperan sebagai penjaga gawang. Olahraga ini juga memiliki peraturan yang hampir mirip dengan peraturan permainan sepak bola. Tim yang memasukan maka akan mendapat 1 poin. Olahraga ini juga adalah salah satu olahraga yang di tandingkan di Indonesia, bahkan olahraga ini juga di pertandingkan di pekan olahraga nasional atau PON pertama kali pada tahun 1948. 6. Arum Jeram Arum jeram adalah salah satu aktivitas yang memadukan unsur olahraga , edukasi, petualangan dan juga rekreasi. hal itu membuat arum jeram sangat di minati dan menyenangkan. Olahraga ini biasanya dimainkan dengan menggunakan boat karet , dayung dan kano. Olahraga ini termasuk dalam olahraga exstrem yang bisa menguji nyali dan memiliki resiko yang cukup besar. 7. Kano Kano merupakan sebuah perahu kecil yang di gerakan menggunakan tenaga manusia. Kano memiliki kedua ujung yang berbentuk lancip dan pada bagian atasnya terbuka, akan tetapi bagian atas bisa juga di berikan penutup tergantung dari keinginan si pemakai. Kano digerakan menggunakan tenaga manusia dengan cara mendayung atau megayuhnya. 8. Snorkeling Snorkeling adalah salah satu olahraga berenang atau menyelam yang menggunakan peralatan seperti masker dan juga snorkel. Selain itu snorkeling juga menggunakan kaki kata supaya bisa bergerak lincah saat berada di dalam air. Olahraga ini bisa di mainkan oleh semua orang akan tetapi wajib harus bisa berenang. Ketika menyelam pada daerah yang suhunya rendah penyelam juga bisa menggunakan baju selam supaya tubuhnya tetap hangat, selain itu baju selam juga bisa melindungi tubuh kita dari batu karang. 9. Ski Air Ski air merupakan olahraga yang di mainkan di permukaan air, dengan menggunakan sebuah papan yang di Tarik dengan perahu. Selain papan anda juga bisa menggunakantubin. ujuan dari penggunan tubing ini yaitu untuk melatih keseimbangan para pemula. Olahraga ini pertama kali dimainkan oleh orang Ralph Samuelson pada tahun 1922-an, ralph bermain dengan menggunakan sebuah drum dan kayu yang di Tarik oleh sebuah perahu. 10. Selam Scuba Olahraga ini adalah kebalikan dari selam bebas, yakni si penyelam akan menyelam dengan menggunakan peralatan menyelam yang lengkap. Supaya bisa bertahan di dalam air dengan waktu yang lama maka si penyelam akan membawa tabung oksigen, dan penyelam juga bisa membawa alat penerangan untuk menerangi pandangan mereka karna pada dasarnya scuba adalah menyelam pada goa-goa bawah air atau area lainya. Dalam selam scuba kita juga harus mengerti cara bernafas, anda bisa latihan cara bernafas dengan menggunakan cara bernafas saat berlari karna caranya hampir sama. 11. Selam Bebas Siapa yang tidak mengenal olahraga yang satu ini, ya selam bebas juga termasuk dalam salah satu olahraga air. Selam bebas adalah menyelam tanpa menggunakan alat bantu apapun, olahraga ini bergantung dengan kemampuan penyelam untuk menahan nafasnya di dalam air. Semakin lama si penyelam menahan nafas maka semakin lama juga anda bisa menikmati pemandangan bawah laut. Akan tetapi selam bebas ini termasuk olahraga yang ekstreem karna memiliki resiko yang besar. Selam bebas juga memerlukan latihan fisik, latihan fisiknya hampir sama dengan latihan fisik sepak bola. 12. Memancing Siapa sangka memancing ternyata juga termasuk dalam salah satu olahraga air. Banyak orang yang memiliki hobi memancing atau malah sudah profesinya menjadi pemancing. Memancing adalah aktivitas menangkap ikan di pinggir atau di tengah laut, sungai , danau, dan juga peraiaran lainya yang ada ikannya. Akan tetapi tidak setiap anda memancing anda sudah pasti mendapatkan hasil ikan yang banyak semua itu tergantung skill dan perlengkapan yang anda gunakan. Itulah materi Cabang Olahraga Akuatik Secara Lengkap. semoga apa yang dijelaskan diatas mudah dipahami dan bermanfaat bagi anda dan terimakasih. Baca Juga Artikel Lainnya Olahraga Sit Up Olahraga Bowling Kebugaran Jasmani Cabang Olahraga Cabang Olahraga Atletik teguhwahyumulyadi30 teguhwahyumulyadi30 Penjaskes Sekolah Menengah Atas terjawab Iklan Iklan uddinnurfaiz97 uddinnurfaiz97 Jawabanbela diri contohnya pencak silat gak membantu ujian ku uke terima kasih Iklan Iklan kasihwulanqis kasihwulanqis JawabanSeni irama,perpaduan anggun antara olahraga dan seni tariPenjelasansemoga membantu omg ad yg ngomong babi dia ngomong ma cermin kah? dan mungkin babi itu adalah anda sendiri jawabannya benar, tapi anda ini orang yang tidak tahu terima kasih. gak membantu Iklan Iklan Pertanyaan baru di Penjaskes Tolong dong kak plisss Tolong dong kak pliss apakah tujuan melakukan lari ditempat dilanjutkan dengan lari cepat ​ tugas set upper adalah​ Lan melambangkan bola dalam hasti dapat dilakukan apa bila bola jatuh di antara​ Sebelumnya Berikutnya Iklan Contoh aktivitas yang memadukan unsur olahraga dan seni adalah Jawaban untuk soal JawabanSeni irama,perpaduan anggun antara olahraga dan seni tariPenjelasansemoga membantu semoga jawaban di atas bisa bermanfaat sahabat Contoh aktivitas yang memadukan unsur olahraga dan seni adalah Kemudian, saya sangat menyarankan anda untuk membaca pertanyaan selanjutnya yaitu Jika diketahui volume balok di samping cm3, berapakah tinggi balok tersebut?Pliss Jawab kak beserta jawaban penjelasan dan pembahasan lengkap.

contoh aktivitas yang memadukan unsur olahraga dan seni adalah